四川重庆地震，据国家地震台网和四川地震台网测定，1月31日5时36分，四川省遂宁、重庆潼南交界地区(北纬30.3度，东经105.7度)发生5.0级地震，震源深度10公里。仅仅一个月的时间，世界范围内就发生了三场地震，地震牵动着所有人的心，同时也让我们不得不深思，闭门家中坐都会祸人天上来，如果是发生在旅游途中呢?又要如何逃生呢?

公共场所怎样避震?

　　听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。

　　在影剧院、体育馆等处：就地蹲下或趴在排椅下;注意避开吊灯、电扇等悬挂物;用书包等保护头部;　等地震过去后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。

　　在商场、书店、展览馆、地铁等处：选择结实的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头;避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台;避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架;避开广告牌、吊灯等高耸后悬挂物。

在行驶的电(汽)车内怎样避震?

　　驾车远离立交桥、高楼，到开阔地，停车注意保持车距。抓牢扶手，以免摔倒或碰伤;降低重心，躲在座位附近;地震过去后再下车。

野外怎样避震?

　　避开山边的危险环境 避开山脚、陡崖，以防山崩、滚石、泥石流等;避开陡峭的山坡、山崖，以防地裂、滑坡等。

　　躲避山崩、滑坡、泥石流： 遇到山崩、滑坡，要向垂直与滚石前进方向跑，切不可顺着滚石方向往山下跑;也可躲在结实的障碍物下，或蹲在地沟、坎下;特别要保护好头部。

室内怎样避震?

　　地震发生后，如来不及撤离建筑物，千万要沉着冷静，保持清醒的头脑，充分利用建筑物内的避震有利部位，如坚固的桌椅下，睡床下，逃往小跨度的厨房、厕所、小房间、墙角，万万不能在窗户、阳台、楼梯、电梯及附近停留

注意

地震中的标准求生姿势

　　身体尽量蜷曲缩小，卧倒或蹲下;用手或其他物件护住头部，一手捂口鼻，另一手抓住一个固定的物品。如果没有任何可抓的固定物或保护头部的物件，则应采取自我保护姿势：头尽量向胸靠拢，闭口，双手交叉放在脖后，保护头部和颈部。

地震中应做到：

　　·不要惊慌，伏而待定。

　　·不要站在窗户边或阳台上。

　　·不要跳楼、跳车或破窗而出。如果在平房，地震时，门变形打不开，“破窗而出”则是可以的。

　　·不要乘坐电梯。

　　·不要因寻找衣服、财物耽误逃生时间。

　　·不要躲避在电线杆、路灯、烟囱、高大建筑物、立交桥、玻璃建筑物、大型广告牌、悬挂物、高压电设施、变压器附近。

　　·不要在石化、煤气等易爆、化学有毒的工厂或设施附近。不要位于明火的下风。